关于 人生进度可视化
人生时间进度可视化工具：把你的一生按月份铺成一张方格图，每一格代表你生命中的一个月。已度过的月份会被填实色，未度过的留白。直观感受时间的有限，正视人生剩余时光，从而更珍惜当下、把握现在。所有计算在浏览器本地完成，不收集任何个人信息。
使用步骤
- 在「我的年龄」中直接输入周岁，或选择「按出生日期」精确填写。
- 在「预期寿命」中选择参考值（中国 78 岁 / 男性 75 / 女性 80 / 日本 84 等），也可手动调整。
- 页面会立即重新渲染：上方显示已走过 / 剩余 / 人生进度，中部展示人生方格图。
- 可切换「按月展示」「按年展示」两种粒度，方格越细越有冲击力。
- 滚动至下方查看针对你年龄阶段的暖心寄语和陪伴亲人剩余时光的提醒。
常见使用场景
- 阶段性反思人生：年初年终复盘
- 提醒自己拒绝内耗、把握当下
- 感恩亲情：直观看到陪伴父母剩下多少机会
- 设定长期目标时建立时间紧迫感
常见问题
Q：数据会上传吗？
A：不会，所有计算都在你的浏览器中本地进行，关闭网络也能正常使用。
Q：人均寿命数据来源？
A：中国 78 岁、日本 84 岁等为各国卫生组织公开统计的预期寿命近似值。仅作参考，实际寿命受生活方式、健康、医学发展等多重因素影响。
Q：方格图为什么是按月不是按周？
A：按月展示在大多数屏幕上视觉密度更友好（约 950 格 vs 4000+ 格），既有冲击力又清晰。如需更细颗粒可在大屏使用按月模式。